☰
Svalt, men #sol'en värmer...
17 May, 2022
Hier im Lager des disziplinierten Lauftrainings in der Woche 3 gibt es sauanstrengende 9 Kilometer und weiterhin keine messbaren Verbesserungen zu verzeichnen.
17 May, 2022
Skogen min återhämtningsplats alla gånger. Lite sliten men ska man orka får man ta sig ut
17 May, 2022
My happy place
17 May, 2022
Underbart väder på dagens löpning.. men som vanligt blåste det rätt mycket.. men 5km runt rävgången blev det.. planen från början va springa hem efter jag vart på möte i skolan.. men Felix fick ett migränanfall
17 May, 2022
Dessa sköna kvällar
17 May, 2022
HAPPY Constitution Day
17 May, 2022
136/365: Bit of effort today, the rest of the week will be absolute minimum effort ahead of Race Day on Sunday #running #marathontraining #halfmarathon #trailrunning #run #runner #runners #instagood #instarun #instarunner #instarunners #instarunning #runn...
17 May, 2022
Very warm and muggy and to top it I swallowed a fly
17 May, 2022
6 km lugn löpning, i fantastiskt väder idag
17 May, 2022
Soligt pass vid havet även ikväll - kvalitet ☀️
17 May, 2022
Another one done. Checked out my planned starting pace today. Will never get used to the thought of starting a half marathon in 4:45-4:50/km. A couple of years ago it would have been crazy. That’s one cool thing with progress. 1km easy, 3km in 4:45/kmish ...
17 May, 2022
#runstreak 137 Pobiegane prosto z pracy. Trochę dłuższe bieganie niż zazwyczaj po pracy, długa runda się przedłużyła. Do domu z centrum gdzie zakończyłem swój bieg zostało mi 1.5km, więc postanowiłem, że przejdę te ostatni km #streakrunner #laufen #ru...
17 May, 2022